Riconquistatevi in 4 mosse Se tra i tuoi obiettivi c’è quello di rafforzare il rapporto con il partner, un valido aiuto può venirti dalla cooking therapy: ritrovarsi in cucina mettendo […]

Ogni giorno il cibo interagisce con l’organismo, fino a influire sul metabolismo generale e sull’equilibrio ormonale. La sua azione, molto profonda, spiega anche alcuni aspetti psicofisici legati al ciclo mestruale. […]

Tutto parte da un sondaggio… Da un’inchiesta dell’Huffington Post Uk è emerso che le maggiori soddisfazioni della vita dopo i 38 anni. Così l’azienda Country Casuals ha intervistato le clienti […]

Una postera corretta è alla base non solo di tutte le tecniche di esercizio fisico, dal pilates allo yoga, ma anche della vita quotidiana. Trecento pagine di foto a colori […]

Ma è possibile avere un rapporto speciale, affettuoso, sincero con qualcuno dell’altro sesso, senza degenerazioni romantiche o passionali? Insomma, “avere te, una donna, per amico”, come cantava Lucio Battisti? Le […]

Fin da piccoli, Alice e Mattia condividono qualcosa che li separa dal resto del mondo. E coltivano un’amicizia molto simile alle affinità elettive. Se ti senti sola, leggilo perché è […]

L’autostima, in una persona, è fondamentale. L’autostima in una donna, lo è ancor di più, proprio perché le donne tendono a sminuire molto le loro potenzialità, a farsi governare dagli […]