In questo video (in bianco e nero), il coach motivazionale Giancarlo Fornei – conosciuto in rete come il coach delle donne per la sua esperienza di lavoro con l’Universo Femminile – ti spiega come il circolo vizioso possa affossare la tua autostima, mentre il circolo virtuoso invece, ti aiuta ad alimentarla in positivo. A farla […]
Circolo virtuoso o circolo vizioso? Durante il giorno, la tua mente è molto brava a focalizzarsi su tutto ciò che hai fatto male. Su quello che hai sbagliato. Sui tuoi insuccessi. Sui problemi. Raramente (la mente) si focalizza sulle cose belle, sulle opportunità. Questo accade perché come esseri umani siamo “tarati” sul modo di pensare
Occhio al circolo vizioso con cui alimenti i tuoi pensieri (podcast audio di 6 minuti e 20 secondi)! Ascolta “Autostima Donne – puntata n°1: Autostima Bassa? Occhio al circolo virtuoso o vizioso che alimenta i tuoi pensieri!” su Spreaker. Vuoi sapere come funzionano il circolo vizioso e il circolo virtuoso? Clicca sul link sopra
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questa è la 1° puntata del programma audio “AUTOSTIMA DONNE“. Creato dal coach motivazionale Giancarlo Fornei, il programma è dedicato alla crescita personale femminile: autostima, motivazione, convinzioni limitanti e potenzianti, pensiero positivo, comunicare bene, definizione obiettivi, ecc. In questa 1° puntata: Autostima Bassa? Occhio al circolo vizioso o virtuoso con cui alimenti i tuoi pensieri!
Premiarsi quando lo si merita… «Impara ad usare il “Rinforzo Positivo”. Quando fai qualcosa di bello, quando superi una tua paura, un tuo limite: Premiati! Più ti premi, più agisci. Più Agisci, più raggiungi obiettivi.»… Una frase del mental coach Giancarlo Fornei, pubblicata sui social il 6 ottobre 2016 Concedersi di tanto in tanto
Autostima Zero il nuovo libro di Giancarlo Fornei! «Ma perché non la smetti di paragonarti agli altri? Non potrai MAI essere brava in tutto. Ma puoi essere brava in qualcosa di particolare. Cerca le tue eccellenze. Allenale e falle diventare il tuo punto di forza!»… Un frase del mental coach Giancarlo Fornei, pubblicata su Facebook
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Autostima Zero: a Natale regala il nuovo libro di Giancarlo Fornei! «L’Autostima femminile è spesso sotto i tacchi, minata anche (e non soltanto) dal comportamento egoistico degli uomini. Le donne devono imparare ad alimentarla ogni giorno per essere indipendenti, ed OSARE in un mondo ancora troppo maschilista…». Un frase del mental coach Giancarlo Fornei, pubblicata
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Autostima Zero: nuovo libro di Giancarlo Fornei! «Ricordo bene come la mia autostima fosse ai minimi termini durante il servizio militare e successivi anni. I libri, l’hanno migliorata. I libri, hanno cambiato la mia vita. Ed ogni volta che incontro qualcuno, offro sempre il solito consiglio: LEGGI e NUTRI la TUA MENTE!»… Un frase del
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Autostima Zero (indice del libro)! «Se basi la tua Autostima sul giudizio degli altri, finirai per perderla. Cambia prospettiva. L’Autostima è il frutto del giudizio che TU hai di TE STESSA. Usa la mia formula magica: APA! Amati ogni giorno, comincia a Piacerti per quella che sei, Accettati con pregi e difetti.»… Un frase del
5 cose da fare per creare autostima! «Perché l’Autostima di una persona è così Importante? Perché l’Autostima è quella che io chiamo l’ENERGIA MOTIVANTE di ogni essere umano. Quell’energia che ci permette di alzarci ogni mattina con il Sorriso sulle labbra e la voglia di Fare. Se viene meno quell’energia, entriamo in una spirale perversa
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