Abbiamo due mani: con una possiamo prendere, con l’altra dobbiamo dare qualcosa in cambio (sempre)… «Evita di essere invidioso e di pensare unicamente a ricevere, ma quando puoi, aiuta gli altri. Senza chiedere nulla in cambio e senza pensare se ne riceverai vantaggi. Aiuta chiunque, senza badare se sia ricco o povero, bianco o […]
Chi è il Mental Coach? Chi è il mental coach? «Colui che allena la mente delle persone e le aiuta a raggiungere i propri obiettivi.»… Nella foto a inizio post: Il mental coach Giancarlo Fornei spiega come creare un mantra – Alba Teatro Sociale Busca – conferenza sull’autostima del 5 febbraio 2024
Paura di vincere o di perdere nello sport? (esercizio da praticare) «Se non ci provi, non potrai MAI sapere se potevi farcela o no. Dunque, metti da parte la paura e permettiti di sbagliare!»… Una frase del mental coach sportivo di Carrara Giancarlo Fornei, pubblicata sui social Tu che paura hai: di vincere o
Autostima Zero il nuovo libro di Giancarlo Fornei! «Ma perché non la smetti di paragonarti agli altri? Non potrai MAI essere brava in tutto. Ma puoi essere brava in qualcosa di particolare. Cerca le tue eccellenze. Allenale e falle diventare il tuo punto di forza!»… Un frase del mental coach Giancarlo Fornei, pubblicata su Facebook
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Autostima Zero: a Natale regala il nuovo libro di Giancarlo Fornei! «L’Autostima femminile è spesso sotto i tacchi, minata anche (e non soltanto) dal comportamento egoistico degli uomini. Le donne devono imparare ad alimentarla ogni giorno per essere indipendenti, ed OSARE in un mondo ancora troppo maschilista…». Un frase del mental coach Giancarlo Fornei, pubblicata
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Autostima Zero: nuovo libro di Giancarlo Fornei! «Ricordo bene come la mia autostima fosse ai minimi termini durante il servizio militare e successivi anni. I libri, l’hanno migliorata. I libri, hanno cambiato la mia vita. Ed ogni volta che incontro qualcuno, offro sempre il solito consiglio: LEGGI e NUTRI la TUA MENTE!»… Un frase del
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Autostima Zero (indice del libro)! «Se basi la tua Autostima sul giudizio degli altri, finirai per perderla. Cambia prospettiva. L’Autostima è il frutto del giudizio che TU hai di TE STESSA. Usa la mia formula magica: APA! Amati ogni giorno, comincia a Piacerti per quella che sei, Accettati con pregi e difetti.»… Un frase del
Che cos’è l’allenamento mentale? Tutti i contenuti di Allenamento Mentale nello Sport su Coaching per Donne «La risorsa più importante nell’allenamento mentale? La forza di Volontà! Senza la volontà dell’atleta di provare sperimentare persistere, nessuna mente potrà MAI essere allenata a vincere!»… Giancarlo Fornei: Instagram e Facebook, 29 dicembre 2021 La mente è come un
Come faccio a pensare positivo? «Occhio, il TUO cervello è una sorta di “hard disk“ programmabile al 100%. Se non lo programmi TU (con PENSIERI e FRASI POTENZIANTI), a farlo ci penseranno le persone che hai intorno, trasferendoti le loro PAURE e CONVINZIONI LIMITANTI!»… Giancarlo Fornei, Facebook e Instagram (21 dicembre 2017) Preferisci ascoltare anziché leggere? Eccoti
Autostima in 140 Caratteri (libro) Prefazione (al libro) di Romano Bavastro Siete afflitti e avviliti? Sfogliate qualche pagina di questo libro e vi sentirete subito meglio. Una frase a caso pescata aprendolo dove capita costituirà un tonico, un caffè ristretto, un salutare grappino. Un’intera pagina un pieno di benzina per il percorso quotidiano cui vi