Super cibi per il tuo cervello!

Con un’alimentazione mirata è possibile migliorare il rendimento del nostro cervello? Sì. Ormai è risaputo che i semi di girasole facilitano le connessioni tra neuroni. Le prugne secche aiutano la memoria. Le albicocche fanno bene alla vista.Insomma, se ti abitui a mangiare i cibi giusti, nutri il tuo cervello al meglio. Leggi tutto il post …

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