Autostima e Motivazione

Autostima. Se non ami te stesso, chi ti amerà?…

  Perché un libro sull’autostima? Perché l’autostima può essere appresa e portare notevoli benefici in molti settori della vita. L’autostima, infatti, è alla base dell’autorealizzazione, mentre una bassa autostima è causa di paure e fobie, difficoltà interpersonali e sessuali, ansie e insicurezze, dipendenze dal giudizio altrui e mancata realizzazione delle proprie potenzialità. Un libro per […]

Autostima. Se non ami te stesso, chi ti amerà?… Leggi tutto »

Le parole vincenti che “parlano” alla tua mente…

Alcune parole sono considerate vincenti perché riescono a parlare alla mente di una persona in modo positivo. Le parole giuste possono aiutare a sentirci meglio, possono rafforzare le motivazioni e la voglia di migliorare. Inoltre, ci aiutano a superare gli ostacoli psicologici. Eccoti qualche parola che al Tuo posto, fare mia: * IO: è la

Le parole vincenti che “parlano” alla tua mente… Leggi tutto »

E tu, amica mia, quanti minuti passi a stimolare positivamente il tuo cervello?

La giornata di ogni essere umano è fatta di 24 ore, ovvero: 1440 minuti. Tenendo conto che mediamente 8 ore le passiamo a dormire, significa che ogni giorno abbiamo in media 960 minuti di stimoli celebrali, pari a circa 16 ore di attività. Niente male! La domanda che nasce spontanea e che dovresti porti, è la

E tu, amica mia, quanti minuti passi a stimolare positivamente il tuo cervello? Leggi tutto »

Contact Us