Le tue performance sportive sono pari all’anello debole della catena! In questa settima puntata del Podcast “Vincere con la Mente“, parlo delle quattro aeree di allenamento e di come, la mente, possa fare la differenza nelle performance sportive di qualunque atleta… Vincere con la Mente (il Podcast) Il motto del Manchester United […]
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Come nutrire l’inconscio… «Imparare a guidare il proprio inconscio non è facile, perché come esseri umani siamo formati da abitudini per il 95% e, purtroppo, la maggior parte delle persone si nutre in automatico di pensieri negativi e di brutte cose. Ma possiamo e dobbiamo SEMPRE provarci!»… Giancarlo Fornei, Facebook 12 gennaio 2022 Quello che ti appresti a
Allenamento Mentale nello Sport «La risorsa più importante nell’allenamento mentale? La forza di Volontà! Senza la volontà dell’atleta di provare sperimentare persistere, nessuna mente potrà MAI essere allenata a vincere!»… Giancarlo Fornei, 29 dicembre 2021 (Facebook) Allenamento mentale nello sport? Assolutamente sì. Migliora l’atteggiamento mentale e le capacità motivazionali di un’atleta e l’aiuta a migliorare
Vincere con la mente, il Podcast che ho dedicato alle donne atlete agoniste che vogliono imparare ad allenare anche la propria mente per vincere nello sport Dialogo Interno: usa un dialogo interno motivante e positivo! Vincere con la Mente Podcast – puntata 1 Qualsiasi sportiva agonista sa, che per VINCERE, deve avere un dialogo interno
Dialogo Interno: usa un dialogo interno motivante e positivo! Leggi tutto »