Come aumentare l’autostima

Comincia a fregartene del giudizio degli altri…

Comincia a fregartene del giudizio degli altri… Proprio domenica scorsa, durante il mio seminario motivazionale a Rezzato (Brescia), ho affrontato questo tema. Ho raccontato alle tante amiche/amici presenti in Sala Bonomelli a Villa Fenaroli, di come il “giudizio degli altri” penda come una “Spada di Damocle” sulla testa delle persone. La paura di essere giudicate, […]

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5 cose da fare per creare autostima e tornare a credere in te stessa…

L’autostima non è qualcosa che si possa comprare al supermercato. L’autostima va costantemente e continuamente nutrita e alimentata, in modo che sia sempre ben salda dentro di noi e ci possa aiutare a superare i problemi che, purtroppo, la vita ci riserva. Eccoti cinque cose semplici e pratiche che puoi fare sin da subito per creare

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Smettila di fare lo struzzo. Per migliorare l’autostima, impara ad affrontare le situazioni che ti mettono a disagio!

Chi di noi non ha paure, non prova disagio di fronte a certe situazioni? Oserei dire nessuno! Neppure io, che faccio il coach, posso affermare di non aver mai avuto paura o di non provare disagio di fronte a certe situazioni, determinati problemi. Eppure, uno dei segreti per migliorare la tua autostima è tutto lì: affrontare

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Contro l’autostima bassa, insalata di coach motivazionale toscano e pagine di libro appena aperte…

Ingredienti (per 100 persone): un seminario motivazionale del coach toscano Giancarlo Fornei; una copia del suo penultimo libro “Come Vivere alla Grande“; un biglietto d’ingresso a Io Bene Fiera del Benessere a Rezzato (Brescia), domenica 1 novembre 2015. Preparazione: arriva in fiera a Villa Fenaroli verso le 13,00 di domenica; gira un pochino la fiera,

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