Il potere di cambiare

Cambia la percezione delle cose e cambia (in meglio) la vita intorno a te!

Io mi lamento, tu ti lamenti, essi si lamentano… EVVIVA! Tutti si lamentano!!! Sembra proprio che la parola d’ordine maggiormente in voga nelle persone sia “lamentarsi”… Ci lamentiamo di quello che non abbiamo, ma siamo anche capaci di lamentarci per quello che, invece, (fortunatamente) abbiamo. Perché, naturalmente, è poco. Non ci basta. Ed ancora, non […]

Cambia la percezione delle cose e cambia (in meglio) la vita intorno a te! Leggi tutto »

Con questi esercizi migliori la tua concentrazione…

Attiva le onde Alfa con la meditazione “La meditazione è una delle tecniche più efficaci per ritrovare la concentrazione” spiega Giovanna D’Alessio, coach e autrice de Il potere di cambiare. “Se siamo concentrati, il cervello emette onde Alfa, più lente di quelle rilasciate dai neuroni quando facciamo tante cose in contemporanea. La nostra via caotica:

Con questi esercizi migliori la tua concentrazione… Leggi tutto »

Contact Us