Regala un sorriso

Mi faresti un bel sorriso proprio ora?

Mi faresti un bel sorriso proprio ora? #autostima #terapiadellarisata #yogadellarisata Come insegna la mia carissima amica Anna Maria Mio, ridere è fondamentale nella vita. Puoi ridere con gli occhi. Puoi ridere con la bocca. E puoi ridere con il cuore. L’importante è ridere. Perché la Terapia della Risata ha numerosi effetti benefici sul fisico, sull’umore, …

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Fatti contagiare da un bel sorriso…

Un sorriso può cambiare la vita e, non è un’esagerazione, se pensiamo che sorridere in modo spontaneo è un ottimo biglietto da visita. Oltre a renderci più attraenti e socievoli e a farci apparire meno stanchi, sorridere e ridere sono un rimedio prodigioso per il benessere. Numerosi i benefici sull’umore e sul corpo. Secondo studi …

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