Sei appassionata della mente inconscia? Vuoi conoscerla meglio?
Magari vuoi anche imparare a guidarla verso i Tuoi obiettivi?
Allora eccoti qualche utile regola per imparare a comunicare con la Tua mente inconscia e magari… guidarla verso quello che vuoi.
Parlati come se avessi già raggiunto il Tuo obiettivo. Per esempio: “Questo mese dimagrisco di 3 centimetri nel giro vita”.
Per il tuo inconscio il “non” è una parola neutra, che non viene codificata.
La maggior parte delle persone che ho conosciuto è abituata a “parlare di quello che non vuole” e senza rendersene conto, rinforza proprio il problema. Dì quello che vuoi, dove vuoi andare, cosa vuoi fare. Usa le forme positive del linguaggio.
È difficile cambiare troppe abitudini tutte insieme (o raggiungere troppi obiettivi contemporaneamente), meglio una sola cosa alla volta. Meglio concentrarsi su un solo obiettivo alla volta.
Per esempio: se hai paura a parlare in pubblico, la suggestione migliore sarà del tipo “Mi piace parlare in pubblico, sto parlando davanti a tante persone e mi applaudono tutte”.
Ricorda che lui prende alla lettera tutto quello che gli dici, quindi, usa parole semplici. Più sei semplice nel “parlargli” più lui comprende, e ti aiuta a raggiungere quello che vuoi.
Vivi più che puoi le parole che ti ripeti: immagina le scene, costruiscile nella Tua mente, condiscile di emozioni positive. Ricorda che l’inconscio è la tua mente emozionale.
Per esempio: “Sono davanti ad un pubblico di 100 persone e parlo con disinvoltura, affascinando tutta la platea”. Ed ancora: “Sono in palestra, lo guardo, lui mi sorride e mi viene incontro, così finalmente lo conosco”.
Per esempio: “Sono dimagrita 3 kg in 3 mesi di dieta”. Ed ancora: “Dopo aver fatto tre mesi di piscina, ho perso cinque centimetri di giro vita”.
Molto meglio dargli dei comandi “credibili”, in base alle reali potenzialità. Sono dimagrita 3 kg in 3 mesi è realistico per la tua mente inconscia; sono dimagrita 10 kg in 3 mesi, molto meno.
Impara ad inserire sempre il tuo nome in ogni frase o comando che vuoi inviare alla tua mente inconscia.
Per esempio: “Io, Carla sono davanti ad un pubblico di 100 persone e parlo con disinvoltura, affascinando tutta la platea”. Ed ancora: “Io, Franca, sto dimagrendo ogni giorno di 50 grammi e mi sento sempre più in forma. Sempre più bene con me stessa.”
Un abbraccio e lasciami un commento al post
Giancarlo Fornei
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