Arancio: allegria, sorriso smagliante ed entusiasmo

Se scegliamo questo colore il nostro motto è “la vita è bella”, anche se a volte ci facciamo travolgere dall’emotività.

Punti deboli:

• sistema nervoso autonomo (responsabile delle reazioni viscerali) e cuore (dal punto di vista funzionale ed emotivo): attenzione, quindi, a pressione e circolazione.

Consigli:

• tagliamo sale, grassi animali e cibi ricchi di colesterolo (come uova e formaggi), quindi, concediamoci almeno mezz’ora di sport al giorno, per mantenere elastici i vasi sanguigni.

• Poi, a casa, vaporizziamo degli oli essenziali di cocco, perché l’aroma dei Tropici può attutire gli effetti delle ‘arrabbiature’ sul cuore.

• E, se non basta, ricorriamo a 20 gocce di tintura madre di passiflora, diluite con 2 dita d’acqua.

• Per il sistema circolatorio largo a banane, albicocche, carote e frutti di mare: sono un concentrato di potassio, che aiuta il lavoro del cuore.

Fonte: Salute, aprile 2014

La redazione di Coaching per Donne consiglia il libro: Cromoterapia (gli effetti curativi dei colori e della luce) – di Linda Clark