La mania di voler tenere tutto sotto controllo! (Video) Le persone sono piene di manie. Per esempio, la mania di voler tenere sotto controllo ogni cosa è tipica in molte atlete e atleti italiani (anche in tante altre persone, ad essere onesti). Se è vero che l’atleta di turno è responsabile di due aspetti principali […]
La mania di voler tenere tutto sotto controllo! (Video) Leggi tutto »
Allenamento mentale nello sport? Mi dispiace, ma non funziona (così) Vincere con la mente, il podcast dedicato alle donne atlete agoniste che vogliono imparare ad allenare la mente per vincere nello sport Allenamento mentale nello sport? Mi dispiace, ma non funziona (così) – Vincere con la Mente Podcast – puntata 2 Ma l’allenamento mentale nello
Vincere con la mente, il Podcast che ho dedicato alle donne atlete agoniste che vogliono imparare ad allenare anche la propria mente per vincere nello sport Dialogo Interno: usa un dialogo interno motivante e positivo! Vincere con la Mente Podcast – puntata 1 Qualsiasi sportiva agonista sa, che per VINCERE, deve avere un dialogo interno
Dialogo Interno: usa un dialogo interno motivante e positivo! Leggi tutto »
Allena Mente Sport Facile (bozza copertina)! Questa mattina è arrivata la bozza della copertina del mio ultimo libro, anzi, del primo Volume della collana di quaderni di allenamento mentale nello sport che ho dedicato alle donne atlete agoniste e sportive che vogliono imparare ad allenare anche la loro mente a vincere. Formato rivista; impaginato