Questa pagina FAQ è stata aggiornata il 28 ottobre 2025, alle ore 11,07
FAQ (le domande più frequenti)
Le vostre domande più frequenti al coach delle donne
Questa sezione è pensata per rispondere alle domande che ricevo più spesso da donne in crisi di autostima, imprenditrici e atlete agoniste. Se ti riconosci in una di queste categorie, sei nel posto giusto!
Leggi anche le FAQ sul Pensiero Positivo
Leggi anche le FAQ sull’autostima
Infine, eccoti le FAQ sull’allenamento mentale nello sport
In questa pagina “FAQ (le domande più frequenti)” trovi le mie risposte alle domande che le donne e, in particolare, le donne in crisi di autostima, le donne imprenditrici e le atlete donne agoniste, mi pongono più spesso…
Clicca sulla domanda che ti interessa, leggi la risposta e, se ancora hai dei dubbi, contattami subito su WhatsApp al 392/27.32.911.
Un gesto che mi ha colpito particolarmente è stato il dono dell’ebook sulla comunicazione e su come fare un curriculum ,un segno concreto della sua generosità e della volontà di condividere valore con gli altri. La sua presenza è sempre stata caratterizzata da empatia, cura e uno spirito di collaborazione raro.
È una persona capace di creare connessioni autentiche e di trasmettere contenuti con passione e competenza.
Un esempio positivo in qualsiasi contesto lavorativo o formativo.
Ci vorrebbero piu persone come Giancarlo Fornei,persona e docente meraviglioso.
Ho avuto poi il piacere di conoscere Giancarlo di persona organizzando uno dei suoi seminariri, persona formidabile molto professionale. Consiglio a chiunque di leggere i suoi capolavori e se avete l'opportunità partecipate ai suoi incontri.
Da sempre veramente interessato al mondo femminile e determinato ad aiutare noi donne, con dolce fermezza, a maturare la giusta autostima in noi stesse, quella che ci permette poi di volare alto come solo noi donne sappiamo fare!
L' ho conosciuto durante un corso di formazione parecchi anni fa e posso dire che è stato uno dei più profiqui incontri della mia vita. Le sue lezioni e conferenze alle quali ho partecipato mi hanno arricchita tantissimo soprattutto nell' ambito della comunicazione sia a livello personale che lavorativo.
Grazie Giancarlo. Vedo che il tuo successo continua, non poteva essere altrimenti!
stima che provo prima di tutto. Ho capito subito che il libro era quello che mi serviva per rafforzare la mia personalità e per affacciarmi con più consapevolezza alla vita .ottime pillole di saggezza! Una al giorno , e si vola in alto gente!super soddisfatta!!!!

Ho praticamente divorato Autostima donne e seguo alla lettera gli esercizi consigliati.
Un libro scorrevole ,intuitivo e molto utile, lo consiglio .
Ps. Ho chiesto consiglio a lui per il secondo, ed e’ subito disponibile anche nel rispondere alle email.
Gran bella scoperta, grazie Giancarlo.
Libri utilissimi, e spessore umano notevole.
Grazie Giancarlo!
Te ne sarò sempre grata!
Grazie Giancarlo!
Consigliatissimo!
FAQ: Dove si svolge il coaching?
Non ricevo più in studio. Ho chiuso la partita IVA il 14 febbraio 2022. Oggi vivo dei diritti d’autore dei miei libri e offro sessioni di coaching online (Google Meet, Zoom, Teams) o al telefono.
- Dunque, avendo chiuso lo studio, non ricevo più nessuno per fare coaching dal vivo.
FAQ: Quanto costa una sessione di coaching?
Solo 37 €
- Sessione da 30 minuti su Meet/Zoom/Teams.
- Emissione con prestazione occasionale.
- 👉 Vuoi fare coaching con me? Contattami adesso su WhatsApp: 392/27.32.911
Come scritto sopra, ho chiuso la mia partita iva. Non ricevo più nel mio studio e non svolgo più la libera professione.
Mi limito a dare qualche consiglio su Google Meet a quelle persone che chiedono il mio aiuto e a condizioni molto particolari: solo 37 € (al netto dell’eventuale ritenuta di acconto se prevista dalla legge, viene emessa prestazione occasionale).
Una cifra bassissima rispetto agli importi che chiedevo prima. Se vuoi fare coaching con Giancarlo Fornei clicca sul link, una piacevole sorpresa ti aspetta.
- Per info, scrivimi a info@giancarlofornei.com oppure mandami un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911.
Posso fare coaching anche al telefono o su Google Meet?
Certamente. Solitamente le sessioni a distanza le faccio su Google Meet o Microsoft Team o Zoom e durano, mediamente, 30/40 minuti . Laddove non hai una di queste applicazioni (ma sono facili da scaricare e persino gratuite), possiamo lavorare al telefono o su qualsiasi altra piattaforma.
- La sessione da 30 minuti su Meet/Teams/Zoom costa solamente 37,00 € al netto dell’eventuale ritenuta di acconto (viene emessa prestazione occasionale).
L’importante è che tu sia pronta a metterti in gioco.
Sono una donna in crisi di autostima e di identità. Puoi aiutarmi?
La risposta è Sì, è la mia specialità.
- Sono nato come coach motivazionale e sono considerato uno dei massimi esperti di autostima femminile. Contattami con fiducia, sono certo di poter aiutare anche te.
Ho scritto “Autostima Donne 6X”, un vero trattato di coaching in sei passi. Leggilo e scopri come iniziare il tuo percorso: “Autostima Donne 6X“.
Ho un problema di autostima bassa e/o di convinzioni limitanti, quante sessioni di coaching mi servono?
Mediamente per lavorare sull’autostima di una persona e insegnarle come rafforzarla e farla crescere, bastano dalle tre alle quattro sessioni di coaching.
- Tieni conto che il “lavoro” maggiore dovrai farlo tu. Con le sessioni ti insegno alcune tecniche per imparare a pensare in positivo, rafforzare la tua autostima e cambiare le tue convinzioni limitanti, ma il vero LAVORO dovrai farlo tu, con le azioni quotidiane che ti chiederò di fare (ripetutamente, con costanza, ogni giorno).
- Senza Azioni, nessun miglioramento avverrà nella tua vita. Nessun coach potrà mai aiutarti. È bene che tu lo sappia, che tu ne sia consapevole, prima di buttare via i tuoi soldi e il tuo tempo.
Ricapitolando: servono in media 3–4 sessioni. Ma ricorda che il vero lavoro lo fai tu, ogni giorno, con costanza. Io ti insegno le tecniche, tu le metti in pratica.
Quali sono le aree tematiche nelle quali sei competente?
Appurato che nel campo dell’autostima femminile e dell’allenamento mentale nello sport femminile sono considerato uno dei coach più preparati e competenti in Italia (le tecniche che insegno le ho tutte testate e sperimentate su di me), mi considero (veramente) bravo e competente, in cinque aree ben precise.
- Autostima & Motivazione femminile.
- Allenamento mentale nello sport femminile.
- Comunicazione interpersonale & Public Speaking.
- Definizione obiettivi.
- Marketing differenziante in salone e centro estetico (per imprenditrici del beauty e hair care).
Sono una imprenditrice, puoi aiutarmi?
Se sei una estetista o una parrucchiera e fai dunque impresa nel mondo del beauty e dell’hair care, senza alcun dubbio la risposta è Sì!
- Ho scritto un libro rivolto alle donne imprenditrici chiamato “Distinguersi per non morire!”. Leggilo anche tu.
Se invece sei una donna imprenditrice di qualche altro settore, dipende. Dipende, cioè, dal fatto che io conosca o no la tua nicchia di mercato e sia dunque in grado di aiutarti. Altrimenti è inutile cercare di fare i tuttologi.
Dunque valuto caso per caso.
Lavori anche con bambini che hanno problemi di autostima?
NO. non sono uno psicologo, un pedagogista e neppure un psicoterapeuta. Per lavorare con i bambini bisogna essere competenti e preparati. Meglio lasciarlo fare a chi è esperto in quel settore.
- Tutt’al più posso dare qualche consiglio ai genitori; ma in forma privata e frutto delle mie esperienze dirette come papà.
Lavori solo con le donne o anche con gli uomini?
Principalmente lavoro con le donne, In particolar modo, con le donne in crisi, con le imprenditrici del settore beauty e hair care (estetiste e parrucchiere) o con le atlete agoniste e sportive.
Sono sincero: preferisco lavorare con le donne (a mio modesto avviso molto più capaci di mettersi in gioco). Ma non ho MAI RIFIUTATO il mio aiuto anche a quegli uomini che hanno avuto il coraggio di chiedermelo e di mettersi in discussione.
- Dunque, preferisco lavorare con le donne, ma non rifiuto mai chi ha il coraggio di chiedere aiuto.
- Lavoro anche con uomini, se motivati e pronti a mettersi in gioco.
Ti occupi anche di allenamento mentale nello sport?
Assolutamente sì. Ho scritto uno dei libri più venduti su Amazon di allenamento mentale nello sport e fra pochi giorni uscirà la mia collana di quaderni di allenamento mentale esclusivamente dedicati alle donne atlete agoniste e alle giovani promesse dello sport italiano (Allena Mente Sport Facile).
- Ma in questo caso sono categorico: lavoro solo con le donne, atlete individuali o squadre sportive femminili.
- La mia esperienza di allenare mentalmente degli sportivi uomini si è conclusa, in maniera negativa, molti anni fa (era il 2008) e da quella data ho deciso di allenare esclusivamente le donne. Molto più aperte mentalmente di noi maschietti.
- Non me ne vogliano gli uomini, ma almeno quelli che ho incontrato io, sapevano già tutto loro e l’umiltà non sapevano neppure cosa fosse. Gli unici maschietti che posso e voglio allenare mentalmente sono le “giovani promesse” dello sport.
In sintesi, preferisco lavorare solo con donne atlete. o con giovani promesse dello sport. In questo caso non faccio distinzione fra ragazzi e ragazze. Se minorenni, solamente con il consenso scritto di entrambi i genitori.
Vuoi iniziare?
Scrivimi su WhatsApp al 392/27.32.911 Oppure manda una mail a info@giancarlofornei.com – mi racconterai la tua storia (e i tuoi problemi) e dopo averti ascoltato, ti dirò con onestà se posso aiutarti.
11 risorse utili per imparare a pensare in positivo
- Come imparare a pensare in positivo? Guarda questo mio video di soli 6 minuti.
- Ma pensare positivo aiuta davvero le persone?
- Ti spiego l’importanza di pensare positivo.
- Tutte le domande più ricorrenti che mi pongono sul pensiero positivo.
- Ma perché si pensa sempre in maniera negativa?
- Ti sei mai chiesta come puoi pensare in positivo quando tutto va male?
- Un libro sul pensiero positivo da leggere.
- La Playlist sul mio canale Youtube dedicata al pensiero positivo.
- La Fan Page su Facebook dedicata all’autostima e alla motivazione.
- Tutti gli articoli, su Coaching per donne, dedicati alla motivazione e al pensiero positivo (alla data odierna sono ben 222).
- Infine, eccoti la pagina dove trovi tutti i libri del mental coach delle donne Giancarlo Fornei (laddove li vuoi leggere anche tu).
FAQ (le domande più frequenti)
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Autore di “Come Vivere alla Grande”
il più bel libro motivazionale (autobiografico) che abbia mai scritto . Lo trovi su Amazon, a questo link (in versione cartaceo o audio libro), Oppure su Il Giardino dei Libri, a questo link(cartaceo ed ebook). Se desideri riceverlo a casa con una dedica personalizzata del coach toscano, scrivi a info@giancarlofornei.com.
Problemi di autostima? Vuoi lavorare con Giancarlo Fornei? Clicca sul link e scopri come fare, oppure contattalo ora su WhatsApp al 392/27.32.911, con una sessione di coaching su Google Meet, forse, può aiutare anche te.
Chi è Giancarlo Fornei
Toscano, nato a Carrara 61 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre quindici anni, “lavora” con le donne.
Le aiuta a VINCERE. Nella vita. Nel lavoro. Nello sport.
Conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l’Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne in crisi di autostima, le imprenditrici nel beauty e hair care e le atlete agoniste.
A questo link, puoi conoscerlo meglio.
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FAQ (le domande più frequenti)
Chi è Giancarlo Fornei?
Un mental coach esperto di autostima e motivazione femminile. Autore di ben 16 libri sulla crescita personale. Per conoscerlo meglio, clicca qui sotto:











