Allena Mente Sport Facile

Allena Mente Sport Facile è un brand creato dal mental coach sportivo toscano Giancarlo Fornei. Una pagina completamente dedicata all’allenamento mentale nello sport.

Allena Mente Sport Facile è anche una collana di libri e di quaderni di allenamento mentale dedicati alle donne atlete agoniste e no, sempre creata dal coach di Carrara.

I Quaderni nascono dal suo Protocollo di allenamento mentale nello sport che utilizza per allenare mentalmente atlete individuali o società sportive femminili che si rivolgono a lui come mental coach sportivo.

Oggi, per qualsiasi atleta agonista – donna o uomo che sia – allenare le prestazioni fisiche, la tattica e la tecnica, non sono più sufficienti per provare a vincere nello sport che frequenta.

La mente può fare la differenza in ogni sport: sia di squadra, sia individuale.

Attualmente sono quattro i prodotti editoriali che fanno parte della collana:

Giancarlo Fornei è conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” proprio per la sua esperienza di lavoro con l’Universo Femminile di oltre quattordici anni.

Ansia da prestazione sportiva (rimedi)!

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Ansia da prestazione sportiva (rimedi)!   Ansia da prestazione sportiva (significato) «Quando si parla di ansia ci si riferisce a uno stato emotivo e cognitivo che si presenta nella vita delle persone in prossimità di eventi di vita particolari a cui l’individuo associa una grande importanza. La prestazione sportiva è per antonomasia un evento competitivo …

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Che cos'è l'allenamento mentale?

Che cos’è l’allenamento mentale?

Che cos’è l’allenamento mentale? Tutti i contenuti di Allenamento Mentale nello Sport su Coaching per Donne «La risorsa più importante nell’allenamento mentale? La forza di Volontà! Senza la volontà dell’atleta di provare sperimentare persistere, nessuna mente potrà MAI essere allenata a vincere!»… Giancarlo Fornei: Instagram e Facebook, 29 dicembre 2021 La mente è come un …

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Come gli atleti d'élite usano la visualizzazione!

Come gli atleti d’élite usano la visualizzazione!

Come gli atleti d’élite usano la visualizzazione!   Visualizzi le tue prestazioni atletiche? La visualizzazione è una componente costante del tuo regime di allenamento? La maggior parte degli atleti risponde “no” a entrambe queste domande. Ma perché così tanti atleti ignorano la visualizzazione delle prestazioni, anche dopo che molti atleti d’élite, olimpici e professionisti attribuiscono …

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Allena Mente Sport Facile su Il Giardino dei Libri!

Allena Mente Sport Facile su Il Giardino dei Libri! Finalmente anche su “Il Giardino dei Libri”. Tutti i libri di Giancarlo Fornei su Il Giardino dei Libri Allena Mente Sport Facile (volume 1), la collana di quaderni di allenamento mentale nello sport dedicata esclusivamente alle donne atlete agoniste e alle giovani promesse dello sport italiano, …

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