Ancoraggio nello sport (Podcast) L’ancoraggio è un processo tramite il quale si associa una risposta interna a qualche stimolo esterno, in modo che sia possibile accedere ad una determinata risorsa emozionale in modo veloce. Ascolta il podcast… Segui la playlist sul canale di Allenamento Mentale nello Sport che ho creato su Youtube. Vi […]
L’importanza di saper ascoltare… Saper ascoltare è la cosa più difficile che una persona possa fare. Al contempo, è la cosa più importante che una persona che voglia comunicare bene, paradossalmente, debba fare. Ascolto attivo Ogni volta che comincio un corso di formazione nuovo, sottolineo ai partecipanti come sia importante saper ascoltare per
La seconda onda L’opinione senza peli sulla lingua del mental coach Giancarlo Fornei sui libri che ha letto (e che, a differenza di molti che recensiscono libri senza neppure averli mai aperti, ha letto veramente)… Recensione al libro “La seconda onda” La seconda onda di Arthur C. Brooks è l’ultimo libro che
Come pensare positivo? Con questo nuovo Podcast ti spiego come la nostra società sia praticamente tarata per pensare in maniera negativa, ma anche come sia possibile imparare a pensare, ogni giorno, in positivo… Tutti i Podcast sulla crescita personale creati e doppiati dal mental coach delle donne Giancarlo Fornei. Al momento ce ne