Autostima bassa? Smettila di confrontarti con gli altri…

Ogni persona di questo mondo è unica.

Lo sei tu, lo sono io.

Siamo unici, con i nostri pregi e difetti.

La cosa peggiore che tu puoi fare per abbattere la tua autostima e metterla sotto i tacchi, è quella di confrontarti continuamente con gli altri.

Da sano strumento per migliorarsi, il confrontarsi continuamente con chi abbiamo intorno o chi vorremmo essere, diventa destabilizzante, proprio per la nostra autostima.

Migliorarsi va bene. Così come confrontarsi con qualcuno migliore di noi e prenderne spunto per cambiare, anche. Ma deve essere fatto tutto in funzione di te stessa, sei tu che devi stare al centro del tuo universo.

  • Migliora te stessa, cambia in meglio, ma solo per te stessa.
  • Fallo sempre ed esclusivamente per te!

Come dice spesso Paola, mia moglie, io sono pieno di difetti (e ne sono consapevole). Proprio per questo sono alla costante ricerca di migliorarmi.

In tutti questi anni in cui ho lavorato sulla mia crescita personale, ho capito che sì, dovevo cambiare ed eliminare per strada difetti e cose di me stesso che non mi piacevano, ma non per Paola, e neppure per gli altri: solo per me stesso!

  • Io ho smesso di confrontarmi con gli altri da molto tempo (dal 1999). Prendo le cose buone delle altre persone che incontro e cerco di farle mie. Senza sentirmi in colpa se non le possiedo, senza sentirmi inferiore per il solo motivo che sono meno bravo, meno bello, meno ricco, meno famoso.
  • Meno, appunto.

Da quando ho applicato questa tecnica (prendere il meglio degli altri senza confrontarmi negativamente), ne ho tratto grandi giovamenti, e la mia autostima viaggia spedita a mille.

Che cosa aspetti, amica mia, a smettere di confrontarti continuamente con gli altri?

sei specialeRicorda: sei unica!

Dunque, usa la mia tecnica:

  1. Individua in chi incontri le cose belle che ti piacciono.
  2. Lavora su di te per migliorarti, possedere quelle cose e cambiare in meglio.
  3. Fallo solo per te stessa. Perché tu meriti di essere migliore, ma non perché lo dicono gli altri, semplicemente perché ti farà crescere e star meglio con te stessa.

Se smetti di confrontarti negativamente con gli altri, la tua autostima crescerà e se potesse parlarti, ti direbbe: grazie!

Giancarlo Fornei

 

Giancarlo Fornei a Io Bene ottobre 2014

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CoachDonne

Toscano, nato a Carrara 57 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. Da oltre dieci anni aiuta le donne a vincere. Nello sport, come nella vita...

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