Questo articolo è stato aggiornato il 20 aprile 2026, alle ore 15,04
Autostima Donne: qual è la tua paura?
Senti il blocco della paura che ti impedisce di avanzare? Scopri come trasformare l’immobilità in forza: basta un solo piccolo passo per far svanire i tuoi dubbi. Leggi ora e riprendi il controllo della tua vita con il potere dell’azione!
Quel primo passo che mette a tacere tutto il resto
Quante volte ti sei sentita bloccata, come se i piedi fossero immersi nel cemento, mentre la testa continuava a proiettare il film di tutto quello che potrebbe andare storto?
- A me è successo 1000 volte.
Ero preda della paura. E la paura bloccava ogni mio muscolo, sino a farmi sentir male.
La paura ha un potere enorme, ma è un potere che si nutre esclusivamente della nostra immobilità. Più restiamo ferme (o fermi, se se siete maschietti come me) a guardarla, più lei si ingigantisce, occupando ogni spazio del nostro orizzonte.
La paura si vince con l’azione
Ma c’è un segreto che spesso dimentichiamo: la paura è un’illusione che non sopporta il movimento. Come si evince della cartolina: “La paura si vince con l’azione. Muovi il primo passo e lei svanirà.”
- Non serve un piano perfetto.
- Non serve avere la certezza del risultato o una fiducia incrollabile in se stesse fin dal primo minuto.
L’autostima non è il prerequisito per agire, ma il premio che ricevi dopo aver agito. Quando decidi di fare quel primo, piccolo, insignificante passo, accade qualcosa di magico: il baricentro si sposta. L’attenzione passa dal “cosa succederà se…” al “cosa sto facendo ora”.
Togli ossigeno ai tuoi dubbi
Muovere il primo passo significa togliere ossigeno ai dubbi. Può essere una telefonata che rimandi da tempo, l’iscrizione a quel corso che ti ispira, o semplicemente dire un “no” che profuma di libertà.
In quel preciso istante, la paura si sgonfia, perché ha capito che non ha più il controllo.
Fidati di me amica mia: non aspettare di non avere più paura per iniziare. Inizia subito ad agire, e vedrai che la paura, non sapendo dove stare, se ne andrà da sola. Tu sei molto più forte di quel pensiero che cerca di tenerti ferma.
Muoviti, adesso. Agisci.
Un forte abbraccio e lasciami un commento al post o, se preferisci, scrivimi una email a info@giancarlofornei.com ti risponderò sempre e personalmente.
Giancarlo Fornei
Un gesto che mi ha colpito particolarmente è stato il dono dell’ebook sulla comunicazione e su come fare un curriculum ,un segno concreto della sua generosità e della volontà di condividere valore con gli altri. La sua presenza è sempre stata caratterizzata da empatia, cura e uno spirito di collaborazione raro.
È una persona capace di creare connessioni autentiche e di trasmettere contenuti con passione e competenza.
Un esempio positivo in qualsiasi contesto lavorativo o formativo.
Ci vorrebbero piu persone come Giancarlo Fornei,persona e docente meraviglioso.
Ho avuto poi il piacere di conoscere Giancarlo di persona organizzando uno dei suoi seminariri, persona formidabile molto professionale. Consiglio a chiunque di leggere i suoi capolavori e se avete l'opportunità partecipate ai suoi incontri.
Da sempre veramente interessato al mondo femminile e determinato ad aiutare noi donne, con dolce fermezza, a maturare la giusta autostima in noi stesse, quella che ci permette poi di volare alto come solo noi donne sappiamo fare!
L' ho conosciuto durante un corso di formazione parecchi anni fa e posso dire che è stato uno dei più profiqui incontri della mia vita. Le sue lezioni e conferenze alle quali ho partecipato mi hanno arricchita tantissimo soprattutto nell' ambito della comunicazione sia a livello personale che lavorativo.
Grazie Giancarlo. Vedo che il tuo successo continua, non poteva essere altrimenti!
stima che provo prima di tutto. Ho capito subito che il libro era quello che mi serviva per rafforzare la mia personalità e per affacciarmi con più consapevolezza alla vita .ottime pillole di saggezza! Una al giorno , e si vola in alto gente!super soddisfatta!!!!
Ho praticamente divorato Autostima donne e seguo alla lettera gli esercizi consigliati.
Un libro scorrevole ,intuitivo e molto utile, lo consiglio .
Ps. Ho chiesto consiglio a lui per il secondo, ed e’ subito disponibile anche nel rispondere alle email.
Gran bella scoperta, grazie Giancarlo.
Libri utilissimi, e spessore umano notevole.
Grazie Giancarlo!
Te ne sarò sempre grata!
Grazie Giancarlo!
Consigliatissimo!
Autostima Donne: qual è la tua paura?
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“Autostima Zero” il 16° libro scritto da Giancarlo Fornei
Il nuovo libro del mental coach di Carrara Giancarlo Fornei non è come tutti gli altri libri di crescita personale. Non si limita a “farsi” leggere in maniera passiva, ma stimola continuamente all’azione.
La parola d’ordine del libro, il filo rosso che unisce ogni capitolo, è AZIONE.
Contiene 33 consigli pratici e pieni di buon senso per alzare l’autostima, motivarsi al massimo e vivere felici. Diverso anche nella struttura del libro e nel format (a forma di quadrato). Diverso nel linguaggio: semplice, diretto, comprensibile a tutti. Diverso nel modo di raccontarsi dell’autore, che senza tante remore, si mette spesso a nudo.
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Chi è Giancarlo Fornei
Toscano, nato a Carrara 64 anni fa. Ex marketer dei servizi. Conosciuto in rete come “Il Coach Delle Donne”, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre diciotto anni, di crescita personale femminile.
- Ha insegnato nella Terza Area di molti Istituti Superiori a Massa Carrara e, attualmente, insegna nei progetti formativi GOL e FSE della Regione Toscana.
- Dal 2022 ha chiuso la sua partita iva e vive dei diritti di autore dei suoi libri: ha pubblicato 16 libri ed oltre 45 infoprodotti sulla crescita personale.
La sua formazione nasce sul campo, in oltre 25 anni di esperienza diretta con migliaia di donne e ragazzi. A differenza di un approccio puramente accademico, il suo metodo è pratico, diretto e basato sui risultati reali che ha aiutato a raggiungere.
Giancarlo Fornei è un ricercatore autodidatta della mente umana e autore di 16 libri sulla crescita personale, scelti ogni giorno da persone che cercano soluzioni concrete, non solo teoria.
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