Divisa tra due scelte? Eccoti 3 consigli per decidere…

1) Mai tormentarsi quando c’è da fare una scelta.
Il tormento aumenta l’indecisione.

2) Non pensarci più e fare cose piacevoli.
Il piacere stimola la creatività e l’intelligenza del cervello, che trova da solo la soluzione.

3) Le risposte arrivano al mattino.
Spesso ci troviamo al risveglio a fare le cose giuste.
Il sonno ha spento la nostra razionalità e il nostro io, che, pensando e ripensando, aumenta la confusione.

Fonte: Riza Psicosomatica, novembre 2004

La redazione di Coaching per Donne consiglia Vincere il panico

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