8 regole antistress

Ecco qualche idea per lasciar respirare la mente e proteggerla dall’eccesso di stimoli tecnologici 1. Lasciate a casa il cellulare quando uscite per cose semplici e veloci, come andare in edicola o al bar. 2. Se controllate il vostro social network più di 5 volte al giorno, è probabile che stiate sprecando tempo. Oltre le […]