A volte capita di sentirsi un po’ a terra: Problemi in famiglia. Situazioni stressanti. Mancanza di soldi. Ci si sente soli. Ecc. Se succede anche a te, stai tranquilla, capita anche a me (che faccio il coach). Io ho sviluppato un metodo tanto banale quanto efficace per ricaricare le mie pile e riprendere il controllo di […]
Sta per arrivare l’eserciziario di Autostima scritto dal coach motivazionale Giancarlo Fornei: 19 gocce per alimentare l’autostima ogni giorno e riprendere il controllo della propria vita. ATTENZIONE: assumersi prima dei pasti! Lo trovi su Amazon a meno di 2 euro, a questo link.
L’ho creato nel 2008, quando ho pubblicato il mio primo ebook, Penso Positivo, con la Bruno Editore di Roma. Si chiama “Autostima Test” e puoi scaricarlo gratuitamente da questo link. Autostima Test ti aiuterà a misurare la tua autostima e, al suo interno, trovi anche un esercizio per imparare ad alimentarla continuamente… Un abbraccio Giancarlo