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Autostima Bassa? 10 consigli pratici per alimentarla e rafforzarla!

Autostima: 10 consigli pratici per alimentarla e rafforzarla!

Autostima: 10 consigli pratici per alimentarla e rafforzarla!   Prima di leggere l’articolo e scoprire i dieci consigli pratici per migliorare la tua autostima, ti invito a guardare il video qui sotto, in modo da comprendere che cosa sia l’autostima e da cosa dipenda…   Il video dura circa 25 minuti ed è un vero […]

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La paura di agire! (Podcast)

La paura di agire! (Podcast)

La paura di agire!   «L’Autostima si nutre di successi, MAI di fallimenti. E i successi dipendono dalle azioni che compi. Dunque, che cosa stai aspettando? Vuoi il mio consenso?! Rimboccati le maniche, e AGISCI!»… Una frase del mental coach Giancarlo Fornei, pubblicata sui social il 4 agosto 2016 (tutte le frasi di Giancarlo Fornei

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Come faccio a pensare positivo? (Podcast)

Come faccio a pensare positivo? (Podcast)

Come faccio a pensare positivo? (Podcast) «Non potrai MAI impedire al tuo cervello di pensare. Ma puoi imparare a guidarlo, a dirgli di pensare bianco anziché nero. Positivo anziché negativo. Potenziante anziché limitante. Paradossalmente è facile: basta sostituire i pensieri. La difficoltà è nell’essere ripetitivi sino alla nausea. Ma se lo farai, il tuo cervello

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