Monica è una giovane lettrice dei miei blog, dice di avere un corpo alla “Beyoncé“, eppure si sente inadeguata… Il commento/domanda che Monica ha lasciato ad un mio vecchio post pubblicato sul blog Donne in Crisi. Caro Coach, ho bisogno assolutamente di un parere esterno e professionale, sono una ragazza bella con un corpo […]
Tu sei importante, quindi è fondamentale che impari a ritagliarti uno spazio tutto per te. Un corso di yoga? Un viaggio da sola? Una settimana in una beauty farm? Una passeggiata in riva al mare o in montagna ogni settimana? Un cinema con le amiche? Qualsiasi cosa, che ti aiuti a trovare armonia e
Come tornare a volersi bene… Tutti i Podcast di crescita personale e gli articoli motivazionali in formato audio Mp3 creati dal mental coach delle donne Giancarlo Fornei. Il Podcast da ascoltare Vuoi imparare a tornare a volerti bene? Ascolta il Podcast qui sopra o leggi l’articolo qui sotto. L’articolo da leggere Quanto tempo
Esci anche tu dalla tua area di agio… Parecchio tempo fa stavo facendo formazione ad un gruppo di giovani donne, future imprenditrici in ambito turistico. La vecchiaia avanza e non ricordo bene per quale motivo abbiamo cominciato a parlare dell’area di agio delle persone. Ricordo, invece, di aver caldamente invitato le ragazze presenti al seminario