Impara a ritagliarti uno spazio tutto per te…

 

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Tu sei importante, quindi è fondamentale che impari a ritagliarti uno spazio tutto per te.

  • Un corso di yoga?
  • Un viaggio da sola?
  • Una settimana in una beauty farm?
  • Una passeggiata in riva al mare o in montagna ogni settimana?
  • Un cinema con le amiche?

Qualsiasi cosa, che ti aiuti a trovare armonia e serenità, va bene.

Qualsiasi cosa che ti permetta di allontanare le tensioni quotidiane e ti aiuti ad aumentare grinta e autostima, va bene.

Ricorda: tu sei importante.

Impara a dedicare del tempo a te stessa.

Sarà il miglior investimento che tu possa mai fare.

Giancarlo Fornei

 

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CoachDonne

Toscano, nato a Carrara 59 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. Da oltre tredici anni aiuta le donne atlete agoniste e le giovani promesse dello sport a vincere. Nello sport, come nella vita...

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