Scrivere è una terapia…

Pensi che mettere nero su bianco i tuoi pensieri possa farti sentire meglio? C'è un metodo che fa per te. Si chiama Healing Writing e utilizza la scrittura creativa per condurre all'autoconsapevolezza. A idearlo è stato Fulvio Fiori, che ha coniugato la carriera di scrittore e copywriter a quella di professionista olistico, creando un percorso di cura e benessere mediante il racconto. In questo libro l'autore mostra come scrivere sia un cammino che coinvolga la persona nella sua integrità. Non a caso Fiori associa all'uso delle parole anche meditazioni ed esercizi fisici. Il punto di partenza per ogni buona comunicazione? È l'ascolto. Senza apertura agli altri e al cambiamento non ci può essere scambio ed evoluzione. Altro pilastro su cui costruire tutto è la consapevolezza del potere della parola. Con essa si può confortare o distruggere. È quindi un'arma molto potente che bisogna essere in grado di utilizzare e di interpretare per far in modo che aiuti a riprendere in mano la propria vita, accettarsi e migliorarsi...e a volersi bene. Fulvio Fiori, Curarsi con la scrittura, Tea
Fonte: Vero Salute, ottobre 2015

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