Tu sei ottimista o pessimista?
Io ottimista!
LO sono sempre stato, nonostante i molti problemi che ho avuto nella vita e che ho ancora.
Ma bada: essere ottimista non significa vedere il mondo solo rosa.
Essere ottimista significa “provarci” sempre, consapevole di problemi e difficoltà, ma anche delle tue potenzialità e capacità.
Dunque, io sono un ottimista pragmatico con “i piedi ben saldi per terra”, che non fa voli pindarici, ma si concentra sulla ricerca della soluzione.
Questa è la vera differenza tra un ottimista e un pessimista: l’ottimista si focalizza sulla possibile soluzione, il pessimista solo sul problema.
Non ti direi mai di considerare l’ottimismo come stile di vita solo perché lo pratico io.
Non ci provo neppure…
Ma ti spiego perché l’ottimismo conviene anche a te: perché ti fa vivere decisamente meglio!
Probabilmente sai già che ci sono tantissime ricerche di natura scientifica dove si evince che gli ottimisti vivono meglio e più a lungo.
Ecco perché l’ottimismo conviene anche a te.
Ti renderai conto di aver fatto bene a praticare questa filosofia di vita già dopo le prime 2/3 settimane che avrai cominciato ad approcciare la vita e i problemi che ci riserva con ottimismo.
Non sarebbe straordinario se il praticare l’ottimismo migliorasse anche la tua vita?
Poniti questa domanda la prossima volta che stai per affrontare un problema o una difficoltà con uno stato d’animo negativo e pessimista.
Un abbraccio.
Giancarlo Fornei
La redazione di Coaching per Donne consiglia Imparare l’ottimismo
