Sei una sportiva? Impara a usare la mente…
Pratichi sport a livello agonistico e vuoi imparare a vincere? Lo pratichi a livello amatoriale ma vuoi cominciare a imparare a gestire i tuoi stati d’animo?
Questo articolo è stato aggiornato il 3 settembre 2025, alle ore 16,46
A qualsiasi livello lo pratichi…
Tu prenoti il mio nuovo libro sull’allenamento mentale, io ti regalo una sessione di coaching del valore di 90 euro!
Dal 1994 ho cominciato a studiare (seppure da autodidatta) la Programmazione Neuro Linguistica e dal 1999, mi occupo solo ed esclusivamente di Crescita Personale, sviluppando aree come:
- comunicazione efficace e interpersonale,
- autostima,
- pensiero positivo,
- motivazione,
- definizione obiettivi,
- mental coaching,
- allenamento mentale per sportivi,
- coaching per donne, ecc.
Ma la cosa che mi ha sempre appassionato di più è scoprire le enormi potenzialità della nostra mente…
Abbiamo uno strumento fantastico in testa (la mente inconscia), solo che spesso la usiamo male, o meglio, la “nutriamo” di dubbi e di paure e lei, puntualmente, ci restituisce tutto ciò di cui l’abbiamo nutrita e alimentata…
Nell’ottobre 2011, ho pubblicato e lanciato sul mercato un audio corso chiamato “Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport”!
Audio corso che trovi ancora in vendita, ma in esclusiva su Il Giardino dei Libri (clicca sul link ora).
Oggi sono felice di annunciarti di aver messo mano al restyling di quell’audio corso e, tra fine settembre/prima decade di ottobre (circa) sarà pubblicata anche la versione libro, venendo così incontro alle tantissime richieste giuntemi dalle amiche/amici della mia mailing list.
A ottobre, dunque, uscirà il mio ultimo libro, dal titolo, appunto: “Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport“.
Nel libro trovi SETTE step per imparare ad allenare anche la tua mente a vincere o, almeno, a provare a smettere di farti condizionare dai tuoi stati d’animo.
Qualsiasi sport tu faccia o voglia praticare a certi livelli, sai molto bene che oltre ad allenare il fisico e apprendere la tecnica, devi costantemente allenare anche la TUA MENTE
Che cosa imparerai leggendo il mio libro…
STEP n° 1. Ti spiegherò che cosa è lo “Stato d’Animo”, perché è così importante e che cosa può influenzarlo;
STEP n° 2. Imparerai a capire come gestire il Tuo stato d’animo, anche attraverso un miglioramento della Tua fisiologia;
STEP n° 3. In questo capitolo, Ti concentrerai sulle Tue rappresentazioni interne e in particolare, imparerai a usare le tecniche della visualizzazione;
STEP n° 4. Ti spiegherò perché devi imparare a nutrire il Tuo inconscio e come puoi fare per “Ri-programmarlo” per vincere;
STEP n°5. In questo capitolo, invece, imparerai a lavorare sul Tuo “Dialogo Interno”, sviluppando quella che definiamo “La linguistica dei Vincenti”;
STEP n° 6. Dopo aver lavorato sulla Tua linguistica, lavorerai sulle Tue sottomodalità interne, imparando le tecniche per “Ancorare, dentro di Te, stati d’animo Vincenti”;
STEP n° 7. Infine, imparerai a formulare bene i Tuoi obiettivi, quello che in gergo viene chiamato “Goal Setting”.
Al termine di ogni CAPITOLO, troverai SEMPRE un esercizio da fare, in modo da imparare a usare, praticamente, ogni tecnica descritta nel LIBRO.
Un vero e proprio concentrato di tecniche, ricco di esercizi pratici.
Puoi già prenotarlo a questo link, pagando solamente 27 euro (il link è stato disattivato poiché la promozione è terminata).
Con meno di 30 euro, riceverai:
- Una copia del libro direttamente a casa tua (spedito per posta, senza costi aggiuntivi);
- Una dedica personalizzata e scritta di mio pugno;
- Una copia della versione ebook aggiornata (chi avesse già acquistato l’ebook in passato potrà scegliere una copia della versione mp3, e viceversa);
- Un Buono Omaggio del valore di 90 euro (per fare una sessione di coaching al telefono con me).
Infatti, per dimostrarti la mia gratitudine per la fiducia che mi riservi prenotando il libro quasi due mesi prima che esca, compreso nel costo, riceverai un BUONO OMAGGIO del VALORE di ben 90 euro, per fare con me una sessione di coaching telefonica da 30 minuti.
Pensa: potrai pormi tutte le domande che vuoi sull’allenamento mentale nello sport o parlarmi dei tuoi personalissimi problemi.
(Se abiti vicino a me, volendo, potrai tramutare la sessione telefonica dal vivo, presso il mio studio a Marina di Carrara).
Naturalmente, puoi prenotare tutte le copie che vuoi, e se mi farai sapere a chi vuoi regalarle, scriverò sopra una dedica per ogni libro a tuo nome.
Attenzione: i libri saranno spediti in unico invio, tutti a te.
Inoltre, laddove dovessi organizzare delle conferenze in giro per l’Italia per presentare il libro, riceverai l’invito personalizzato per partecipare a una delle stesse.
Anzi, perché non mi aiuti a organizzare una conferenza di presentazione del libro nella tua città/palestra/società sportiva?
Per correttezza, ti ricordo che riceverai il libro solamente nella prima metà di ottobre 2014.
Un grande abbraccio e grazie per avermi letto…
Giancarlo Fornei
Ps: evita di perdere questa grande opportunità: solo il buono ha un valore maggiore dell’investimento che ti stai apprestando a fare. Hai la mia parola d’onore, acquista pure con fiducia.
Ps2: se hai bisogno di chiamarmi per ulteriori informazioni o per aiutarti a chiarire qualche dubbio, fallo pure quando vuoi: 392/27.32.911
Nota dell’autore
Sei un Presidente, in Dirigente di una società sportiva e vuoi provare e testare le idee innovative di Giancarlo Fornei? Contattalo subito su WhatsApp al 392/27.32.911 oppure scrivigli una email a info@giancarlofornei.com
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Se vuoi imparare ad allenare anche la tua mente a vincere, eccoti Allena Mente Sport Facile, la pagina dove trovi tantissimi articoli di allenamento mentale nello sport.
9 Risorse utili per la tua mente:
- Come sostituire un pensiero negativo e avvicinarsi al Peak State.
- La Play List su Youtube dedicata all’allenamento mentale nello sport.
- I 4 motivi per cui non vinci MAI.
- Perché è importante la resilienza?
- Esercizio di preparazione all’esecuzione mentale (Podcast).
- Performance sportive inquinate.
- Le tecniche di visualizzazione.
- Come diventare un’atleta mentalmente forte?
- Infine, eccoti un consiglio per imparare a nutrire il tuo inconscio.
Sei un’atleta e vuoi migliorare le tue performance sportive?
Leggi il mio libro “Come allenare la mente a vincere nello sport“. Lo trovi su Amazon nella doppia versione ebook e cartaceo (al 5 marzo 2025, 126 valutazioni a cinque stelle e 49 a quattro stelle su un totale di 218).
Oppure ascolta la versione audio corso in formato Mp3 che trovi su Il Giardino dei Libri.
Chi è Giancarlo Fornei
Toscano, nato a Carrara 63 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre diciassette anni, “lavora” con le donne.
- Le aiuta a VINCERE. Nel lavoro. Nella vita. Nello sport.
Conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l’Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne in crisi di autostima. Le donne atlete agoniste e le giovani promesse dello sport italiano.
A questo link, puoi conoscere meglio il mental coach sportivo di Carrara.
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