Esercizio di visualizzazione dissociata! Problemi con una brutta prestazione sportiva? Eccoti un valido esercizio per dissociarti dalla prestazione negativa. Ti avviso: praticare l’esercizio non è facile, ma se ci riesci, avrai in mano uno strumento straordinario per gestire tutte le tue brutte prestazioni… Non sai che cosa è lo stato associato e dissociato? […]
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Allenamento mentale nello sport: funziona o no? Ascolta “Allenamento mentale nello sport? Mi dispiace, ma non funziona (così) – Vincere con la Mente Podcast #2” su Spreaker. Molte atlete agoniste, quando mi contattano su Messenger o WhatsApp la prima volta, mi pongono la solita domanda: ma l’allenamento mentale nello sport, funziona o no? La mia
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Rivista per donne atlete agoniste! Rivista per donne atlete agoniste? Sì, ecco la prima rivista per donne atlete agoniste dedicata all’allenamento mentale nello sport. “Allena Mente Sport Facile” è un brand creato dal mental coach sportivo e formatore motivazionale di Carrara Giancarlo Fornei. Nota bene: al link sopra, trovi attualmente ben 41 articoli completamente gratuiti,
Allena Mente Sport Facile (Volume 1) Allena Mente Sport Facile (volume 1) è la collana di quaderni di allenamento mentale nello sport dedicata esclusivamente alle donne atlete agoniste e alle giovani promesse dello sport italiano, creata dal mental coach sportivo di Carrara Giancarlo Fornei. Allena Mente Sport Facile (la collana) Una collana di quaderni