Sapevi che il diario è terapeutico? Lo consiglio spesso alle donne che vogliono fare coaching con me. Basta scriverci sopra le cose belle che ti capitano nella giornata, o i piccoli obiettivi raggiunti, ed ancora, i pensieri positivi che ti passano per la mente. Mettere per iscritto queste cose serve a rafforzarle dentro di te. Inoltre […]
Come usare il diario per alimentare positivamente la tua mente… Leggi tutto »
In rete mi conoscono tutti come “Il Coach delle Donne”, per la mia esperienza di lavoro con l’Universo Femminile. Sono otto anni che lavoro (quasi esclusivamente) con le donne ed ho imparato ad apprezzarle per la loro capacità di mettersi in discussione. Hanno tantissime risorse, le donne, ma se devo trovare in loro un punto
Impara ad alimentare la tua autostima ogni giorno con un banale diario… Leggi tutto »
Come aumentare autostima? E’ una domanda che mi pongono molte donne, sia quelle che fanno formazione con me, sia quelle che scelgono di lavorare con il coaching, one to one. Come aumentare autostima è difficile e, al tempo stesso, facile. Difficile, perché dobbiamo cambiare il nostro modo di pensare, le nostre credenze. Facile, perché basta
Il potere delle donne Considero Louise Hay una delle massime esperte e scrittrici di “Pensiero Positivo”. I suoi libri sono sempre bellissimi e questo è veramente speciale. Leggilo, lo trovi su Il Giardino dei Libri, acquistalo ora da questo link. Questo articolo è stato aggiornato il 18 gennaio 2024, alle ore 16,36 11