Verdure: 7 porzioni al giorno portano il buonumore…

Consumare cinque porzioni di frutta e verdure al giorno aiuta a proteggere la salute, ma se si arriva a sette si guadagna tanto buonumore.

E’ questa la conclusione cui è giunto uno studio originale condotto dagli economisti dell’università di Warwick su 80mila britannici e pubblicato sulla rivista “Social indicators research”.

Gli esperti italiani, però, ricordano che gli eccessi, anche di vegetali, sono dannosi.


Fonte: Viversani e Belli, 16/11/12

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