Voglio Dimagrire! Ecco il magico segreto per imparare a dimagrire! (#20 Podcast Autostima Donne)…

Autostima Podcast Audio - 20° puntata Autostima Donna - il magico segreto per imparare a dimagrire!

Ascolta “Voglio Dimagrire! Ecco il magico segreto per imparare a dimagrire! (#20 Podcast Autostima Donne)…” su Spreaker.

Voglio Dimagrire! Ecco il magico segreto per imparare a dimagrire!
Podcast n°20 del programma Autostima Donne.

Voglio dimagrire!
Spesso le persone si ripetono: voglio dimagrire!

Legittimo desiderio. Ma il più delle volte, nonostante la persona si ripeta la frase a iosa e segua una dieta, non accade nulla di nuovo e non dimagrisce per nulla.

Se tu sei una di “queste” persone, ascolta il podcast con molta attenzione, il coach motivazionale Giancarlo Fornei ti svela il segreto per imparare a dimagrire….

Anzi, ti svela ben tre segreti:

  1. Segreto n° 1: darsi un comando specifico e molto preciso;
  2. Segreto n° 2: fare una dieta “seria e sana”, creata su misura da un dietologo o dietista di fiducia;
  3. Segreto n° 3: fare esercizio fisico tutti i giorni.

Evita di credere a chi sbandiera al vento diete miracolose o ricette magiche…

Senza i tre “segreti” applicati rigorosamente e in sequenza, dimagrire rimane un miraggio…

 

PS: Se ti piace, sentiti libera di condividerlo con tutte le persone che conosci…

 

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CoachDonne

Toscano, nato a Carrara 57 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. Da oltre dieci anni aiuta le donne a vincere. Nello sport, come nella vita...

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