Cosa vuol dire essere una donna empatica? Ma l’empatia è donna? Sembrerebbe proprio di sì… Il primo ad utilizzare il termine “empatia” fu il filosofo Theodore Lipps agli inizi del Novecento. L’empatia è la capacità di percepire e comprendere gli stati mentali e i comportamenti delle persone che abbiamo davanti. Di intuire le emozioni altrui […]
I consigli del coach motivazionale Giancarlo Fornei per tornare a volersi bene, ad amarsi. Un audio in formato mp3 registrato con la sua voce (durata 4 minuti e 27 secondi): Ascolta ora a questo link. A questo link trovi tutti gli ebook e libri di Giancarlo Fornei su Amazon
Come tornare a volersi bene (articolo audio mp3)… Leggi tutto »
Impara a scegliere (altrimenti qualcun altro sceglierà per te)… Questo articolo è stato aggiornato il 29 febbraio 2024, alle ore 13,13. L’articolo originale è stato inserito anche nel mio ultimo libro “Autostima Zero“. Og Mandino, uno dei più importanti scrittori motivazionali americani, nei suoi meravigliosi libri, ripete continuamente: «Usa saggiamente il Tuo potere di scelta».
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Non smettere Mai di Sognare Non smettere mai di sognare e non permettere a nessuno di uccidere i tuoi sogni. Se una persona ha un sogno, se ci crede può anche realizzarlo… “Non smettere mai di sognare e non permettere a nessuno di uccidere i tuoi sogni”… «Quando una persona ha un sogno,
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L’importanza della serotonina… Questo articolo è stato aggiornato il 27 marzo 2024, alle ore 15,32 La serotonina è un neurotrasmettitore che ha la capacità di influenzare l’umore, ma che è utile anche per controllare la fame. Non incide invece sull’assunzione dei grassi e sula frequenza dei pasti, ma determina: una precoce comparsa del
Giancarlo Fornei risponde a Ilenia una ragazza di vent’anni in crisi… Questo post è stato aggiornato il 1 dicembre 2023, alle ore 15,25 In questo video/podcast ripreso da una vecchia trasmissione radiofonica condotta dal mental coach delle donne Giancarlo Fornei su Radio Nostalgia Toscana, il mental coach di Carrara risponde a Ilenia una
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Le donne hanno una maggiore predisposizione a mettersi in gioco! Questo articolo è stato aggiornato il 19 febbraio 2024, alle ore 16,50 Spesso mi sento chiedere: “Ma perché preferisci lavorare con le donne?”. Semplice, rispondo io: “Accettano più volentieri i consigli e sanno mettersi in discussione”. I maschietti, invece, sono maggiormente orgogliosi e
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Impara a rilassarti… Questo articolo è stato aggiornato il 30 novembre 2023, alle ore 13,16 Seduti con le gambe incrociate, in una posizione comoda; appoggiare la mano sinistra all’imboccatura dello stomaco e tenerla ferma in quella posizione. Quindi scendere con la destra fino all’altezza dell’ombelico, tenendola a due-tre centimetri di distanza dal corpo. A