Che cosa sono le convinzioni limitanti e potenzianti delle persone! Cosa sono le convinzioni delle persone? Semplice. Le convinzioni potenzianti sono tutto ciò che pensi di essere in grado di fare. Le convinzioni limitanti sono, invece, tutto ciò che pensi di “non” essere capace di fare. Continua a leggere il post e scopri come […]
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Come ritrovare l’autostima… «Ancora a fare la vittima? Non puoi essere qualcun altro. Ma per vivere meglio, puoi fare 3 cose: accettarti, amarti, migliorarti!»… Una frase del mental coach di Carrara Giancarlo Fornei, pubblicata sui social il 26 settembre 2016 Lavorando da moltissimi anni con le donne (oltre sedici), ho ben presto capito che
Autostima bassa nei bambini? Coccola tuo figlio… «La famiglia prima e la scuola poi, hanno un ruolo fondamentale nella formazione dell’autostima del bambino. Il ruolo dei genitori e degli insegnanti è importantissimo, perché l’Autostima di un bambino si forma sin dai suoi primi anni di vita…». Una frase del mental coach Giancarlo Fornei pubblicata sui
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Allontana i tuoi pensieri negativi! «Non potrai MAI impedire al tuo cervello di pensare. Ma puoi imparare a guidarlo, a dirgli di pensare bianco anziché nero. Positivo anziché negativo. Potenziante anziché limitante. Paradossalmente è facile: basta sostituire i pensieri. La difficoltà è nell’essere ripetitivi sino alla nausea. Ma se lo farai, il tuo cervello acquisirà