Paura di invecchiare? I 4 consigli del mental coach Giancarlo Fornei… Questo articolo è stato aggiornato il 10 febbraio 2024, alle ore 17,11 Paura di invecchiare? Invecchiare fa parte del normale ciclo della vita, dunque, accettalo e rendilo il meno traumatico per te. Tutti noi invecchiamo, il problema è come… A 18 anni hai una bellezza, […]
Autostima Bassa? Puoi imparare a farla crescere forte e sana: parola di Giancarlo Fornei! Usa gli strumenti gratuiti che trovi in questo articolo e fai crescere la tua bassa autostima verso l’alto… Questo articolo è stato aggiornato il 4 aprile 2024, alle ore 14,11 Nelle mie conferenze e seminari motivazionali ripeto spesso questa
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Prendi esempio da Regina Jacobs e realizza il tuo sogno anche se ti senti “vecchia”… Questo post è stato aggiornato il 23 febbraio 2024, alle ore 15,16 Per “Storie vere di Donne Vincenti”, oggi ti parlo di una atleta diventata famosa a quarant’anni, dopo una lunga serie di alti e bassi nello sport:
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Solo 4 libri ti separano dalla possibilità di migliorare la tua vita e di tornare a sorridere. Quali sono questi 4 libri? Questo articolo è stato aggiornato il 9 gennaio 2024, alle ore 16,49 Quando inizierai a leggere questi libri, resterai meravigliata dallo scoprire l’energia e la forza motivazionale che trasmettono. Un po’
Impara a scegliere (altrimenti qualcun altro sceglierà per te)… Questo articolo è stato aggiornato il 29 febbraio 2024, alle ore 13,13. L’articolo originale è stato inserito anche nel mio ultimo libro “Autostima Zero“. Og Mandino, uno dei più importanti scrittori motivazionali americani, nei suoi meravigliosi libri, ripete continuamente: «Usa saggiamente il Tuo potere di scelta».
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L’importanza della serotonina… Questo articolo è stato aggiornato il 27 marzo 2024, alle ore 15,32 La serotonina è un neurotrasmettitore che ha la capacità di influenzare l’umore, ma che è utile anche per controllare la fame. Non incide invece sull’assunzione dei grassi e sula frequenza dei pasti, ma determina: una precoce comparsa del
Le donne hanno una maggiore predisposizione a mettersi in gioco! Questo articolo è stato aggiornato il 19 febbraio 2024, alle ore 16,50 Spesso mi sento chiedere: “Ma perché preferisci lavorare con le donne?”. Semplice, rispondo io: “Accettano più volentieri i consigli e sanno mettersi in discussione”. I maschietti, invece, sono maggiormente orgogliosi e
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In che misura sei interessata a migliorare la tua autostima? Questo post è stato aggiornato il 5 gennaio 2024, alle ore 11,18 Autostima: una delle parole più importanti per gli esseri umani. Quella sorta di energia motivazionale che ci viene in aiuto nei momenti di difficoltà. Che ci permette di alzarci dal letto
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