L’entusiasmo allunga la vita!

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Una ricerca condotta all’Harvard T.H.Chan School of Public Health ha evidenziato gli effetti positivi dell’entusiasmo sulla durata della vita. Lo studio, pubblicato sull’American Journal of Epidemiology, mostra che “vivere a colori” può aiutare ad allungare l’esistenza di ciascun individuo.

I medici statunitensi affermano che comportamenti e stili di vita sani sono legati a un buon livello di ottimismo in grado di ridurre il rischio di mortalità con effetti positivi sui sistemi biologici paragonabili a quelli dell’attività fisica e della corsa.

Sono felice di questa ricerca, afferma quello che io sostengo dal lontano 1999, da quando, cioè, ho cominciato a fare il formatore motivazionale.

Ti invito a leggere il mio ultimo “Rompi i Tuoi Schemi Mentali” (9 recensioni a 5 stelle solo su Amazon).

Il libro è un concentrato di energia motivazionale, di ottimismo e di entusiasmo.

Giancarlo Fornei

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