Autostima femminile. Ho il piacere di lavorare con le donne da oltre 15 anni e so, per esperienza diretta, che il loro punto debole è proprio l’autostima.
A mio avviso l’autostima è la risorsa più importante di ogni essere umano e, in particolar modo, lo è a maggior ragione per l’Universo Femminile. Avere una sana stima di se stessi, imparare a volersi bene, è quell’abilità che permette alle persone di superare sempre (o quasi) ogni problema della vita.
La considero una sorta di energia interna che permette alle persone di alzarsi la mattina con il sorriso sulle labbra e affrontare la giornata.
Avere una buona Autostima per la donna è fondamentale nella vita.
L’Autostima è l’insieme delle percezioni che una persona ha di se stessa: come si vede (bella o brutta), come si sente (importante o una nullità), come si ascolta (il famoso dialogo interno, le cose che si dice).
Insomma, l’Autostima è formata principalmente da come una donna si percepisce, ma anche dalle convinzioni e dalle credenze che si è creata durante tutto l’arco della sua vita, in seguito alle esperienze che ha vissuto direttamente e, soprattutto, all’interpretazione che ha dato alle stesse.
Purtroppo, concorrono a creare o distruggere l’Autostima anche i giudizi delle persone che abbiamo intorno a noi: casa, scuola, lavoro, amici, amori, ecc.
In questa categoria troverai tutti gli articoli, i video, gli audio Mpr e i Podcast che ho creato per spiegare come sia possibile aumentare l’autostima femminile. Ti darò anche dei consigli semplici ma pratici ed efficaci, per alimentarla ogni giorno e farla crescere forte e sana dentro di te.
Ti insegnerò a creare quello che si chiama “Circolo Virtuoso”, in modo che la tua autostima possa autoalimentarsi da sola.
I 7 articoli più letti sull’autostima femminile:
Giancarlo Fornei
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Come aumentare l’autostima nelle donne? Ecco tre banali consigli per aumentare l’autostima nelle donne: Impara a volerti bene. Lavora sulla tua immagine. Racconta te stessa in un diario. Lo ammetto. Moltissime delle donne che ho incontrato nelle mie conferenze, seminari e con cui ho fatto coaching in passato “non si volevano bene”
Come aumentare l’autostima? «Basare la propria autostima sul giudizio di chi abbiamo intorno a noi è un modo straordinario per finire di perderla. Per ritrovarsi con un’autostima bassissima. Letteralmente sotto i piedi.»… Giancarlo Fornei Mi occupo di crescita personale dal 1999 ed ho sempre pensato che una bassa autostima sia distruttiva per le persone. L’essere
Quando ti senti persa fai così (e le tue paure saranno esorcizzate)… «Il punto critico delle donne? La loro Autostima, troppo spesso l’hanno sotto i tacchi. Sono sempre dispiaciuto quando incontro una donna che non crede in se stessa e nelle sue potenzialità. Se avesse la consapevolezza di potercela fare, OSEREBBE, senza il timore di