Donne e autostima

Donne e autostima

Donne e autostima

«Confrontare continuamente la propria vita con quella degli altri, è un fantastico modo per farsi del male, per “uccidere” la propria autostima. Perché ci sarà sempre qualcuno che ha una vita migliore della tua. A partire da oggi, confronta te stessa solo con quella che eri prima. Confronta te stessa solo con te stessa!»…

Giancarlo Fornei, Facebook e Instagram 7 novembre 2016

Il rapporto fra “donne e autostima” non è quasi mai dei più positivi. Lavoro con le donne da oltre quindici anni e so bene come la bassa autostima, sia uno dei loro talloni di Achille. Le donne sono straordinarie e certamente in grado di battere noi maschietti in molti campi.

  • Peccato che siano loro, per prime, a non crederci.
  • Peccato che siano proprio le stesse donne a non credere in se stesse e in quello che fanno.

Ovviamente sto generalizzando, so bene che ci sono molte donne con una forte e sana autostima. Magari proprio tu che stai leggendo proprio ora.

Ma sono una percentuale minima. La maggior parte delle donne che ho incontrato, avevano serie problemi con la propria autostima. Non si amavano. Non si piacevano e, dunque, neppure si accettavano.

Se sei una di queste, voglio che tu sappia che puoi farcela. Puoi tornare a credere in te stessa. Devi solo lavorare, un po’, sulla tua autostima.

PS: al link sopra trovi un articolo con ben 10 consigli per lavorare sulla tua bassa autostima.

 

Come alzare l’autostima nelle donne (video)

Prima di proporti un paio dei miei libri da leggere per far crescere la tua autostima, ti invito a guardare sino in fondo tutto il video tutorial che trovi qui sotto.

Nel video ti spiego nei minimi dettagli che cosa è l’autostima, come si forma e, alla fine, ti offro anche un pratico consiglio sul come alzare la tua autostima. Ti rinnovo l’invito a guardare il video prima di andare avanti nella lettura del post.

Donne e autostima (libri da leggere)

Se hai guardato il video tutorial con attenzione, adesso hai le idee più chiare su quanto sia importante l’autostima nelle persone (donne o uomini che siano).

  • Uno dei modi migliori che ho appresso negli anni per imparare ad alimentare la mia autostima è quello di leggere.

I libri sono il sapere condensato di qualcuno. La conoscenza sviluppata negli anni che tu puoi apprendere come una spugna, leggendo, appunto.

Prima di suggerirti due libri da leggere, ti invito a guardare anche il video qui sotto, dove spiego l’importanza di leggere e nutrire la propria mente.

Molte amiche mi scrivono spesso su Messenger o su WhatsApp chiedendomi quale dei miei libri consiglio per la loro bassa autostima.

Ho deciso di scrivere questo post, proprio per rispondere alle domande di amiche che leggono il mio blog e non hanno il coraggio di contattarmi.

Magari, tu, sei proprio una di queste. Bene. Leggi per primi questi due libri:

  1. Rompi i Tuoi Schemi Mentali.
  2. Autostima Donne 6X.

Rompi i tuoi schemi mentali (Best Seller di categoria su Amazon nel 2018 per ben 17 settimane di seguito) è un libro controverso che ti aprirà la mente. Ti farà riflettere ed ha diviso i lettori: fra chi mi ama e chi mi odia. Autostima Donne 6X è un vero e proprio trattato di coaching in sei passi.

Lo stesso programma di coaching che utilizzo da oltre quindici anni per aiutare le donne in crisi che si rivolgono a me.

Puoi acquistare i miei libri su Amazon (dai link sopra), oppure, se li vuoi ricevere a casa tua con una mia dedica personalizzata, scrivimi a info@giancarlofornei.com ne ho ancora 4 copie di entrambi i libri e posso inviartene una senza farti pagare le spese si spedizione postali.

Laddove vuoi averli insieme e riceverli da me, sappi che li potrai acquistare a soli 23 € anziché 27 € (costo di copertina). Risparmiando altri 4 € oltre ai costi di spedizione (gratuiti con piego di libro).

Attenzione: la spedizione gratuita è valida solo per l’Italia. Se abiti all’estero e vuoi ricevere i miei libri, prima di acquistarli, scrivimi a info@giancarlofornei.com 

La promozione è valida sino a esaurimento delle 4 copie disponibili.

Se vuoi approfondire l’argomento (prima di acquistare i miei libri), sappi che solamente su questo blog trovi oltre 38 articoli che trattano l’autostima femminile. E sono tutti gratuiti. Clicca sul link e leggi subito i post che ti interessano.

Infine, se decidi di scrivermi o di mandarmi un messaggio su WhatsApp al 392/27.32.911 sappi che ho la brutta abitudine di rispondere a tutti e personalmente. Ti chiedo solo la gentilezza di avere un pizzico di pazienza, poiché ricevo oltre venti email ogni giorno.

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Giancarlo Fornei

 

Nove risorse utili:

  1. Come pensare positivo quando tutto va male? Ho risposto personalmente alla domanda.
  2. Stai cercando il miglior libro sull’autostima da leggere? Clicca sul link accanto e scopri il mio consiglio (tranquilla, non è uno dei miei).
  3. La tua autostima è proprio a ZERO? Eccoti 3 esercizi per farla crescere.
  4. Anche tu ti poni la domanda come pensare positivo quando va tutto male?
  5. Il Gruppo chiuso su Facebook Autostima.
  6. La Fan Page Autostima su Facebook (al momento ci sono 2282 follower).
  7. Il Podcast Autostima Donne (al momento ci sono 32 puntate).
  8. Il mio Canale Youtube Academy Autostima (la play list dedicata all’autostima e alla motivazione).
  9. Infine, eccoti il mio test sull’autostima (così saprai se hai l’autostima alta o bassa).

 

 

 

Autostima Donne 6X

Giancarlo Fornei è l’autore di Autostima Donne 6X“, un vero e proprio trattato di coaching in sei step. Gli stessi che usa per aiutare le donne a tornare a credere in se stesse; a riprendersi in mano la propria vita. Lo trovi su Amazon, a questo link. Oppure su Il Giardino dei Libri, a quest’altro link. Se desideri ascoltare la versione audio Mp3, la trovi a quest’altro link.

 

 

Problemi di autostima? Se cerchi un mental coach per donne clicca sul link accanto. Oppure contattami ora su WhatsApp al 392/27.32.911, con una sessione di coaching su Google Meet, forse, posso aiutare anche te.

 

Chi è Giancarlo Fornei

Un bellissimo primo piano del volto illuminato dal sorriso del coach motivazionale Giancarlo Fornei - UAAMI Catania - 3 e 4 dicembre 2017

Toscano, nato a Carrara 61 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre quindici anni, “lavora” con le donne.

Le aiuta a VINCERE. Nella vita. Nel lavoro. Nello sport.

Conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l’Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne in crisi di autostima, le donne imprenditrici del mondo del beauty e hair care e le atlete agoniste.

A questo link, puoi conoscerlo meglio.

 

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