Come avere una sana autostima… «Se basi la tua Autostima sul giudizio degli altri, finirai per perderla. Cambia prospettiva. L’Autostima è il frutto del giudizio che TU hai di TE STESSA. Usa la mia formula magica: APA! Amati ogni giorno, comincia a Piacerti per quella che sei, Accettati con pregi e difetti.»… Una frase di […]
In questa settimana puntata del programma audio podcast Autostima Donne, il coach motivazionale Giancarlo Fornei – conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” per la sua esperienza di lavoro con l’Universo Femminile – ti offre 3 pratici consigli per cominciare ad alimentare anche la tua Autostima e farla crescere ogni giorno… NOTA BENE: Il
Circolo virtuoso o circolo vizioso? Durante il giorno, la tua mente è molto brava a focalizzarsi su tutto ciò che hai fatto male. Su quello che hai sbagliato. Sui tuoi insuccessi. Sui problemi. Raramente (la mente) si focalizza sulle cose belle, sulle opportunità. Questo accade perché come esseri umani siamo “tarati” sul modo di
Anche tu sei una donna in crisi di autostima? Anche tu vorresti aumentare la tua autostima ma non riesci a iniziare? Per tutte le donne (ma vale anche per i maschietti come me) che vogliono aumentare la propria autostima ma non sanno proprio come iniziare, suggerisco la lettura del mio ultimo ebook: “Autostima in 140
Per le donne che vogliono aumentare l’autostima ma non riescono a iniziare! Leggi tutto »