Esercizio di visualizzazione dissociata! Problemi con una brutta prestazione sportiva? Eccoti un valido esercizio per dissociarti dalla prestazione negativa. Ti avviso: praticare l’esercizio non è facile, ma se ci riesci, avrai in mano uno strumento straordinario per gestire tutte le tue brutte prestazioni… Non sai che cosa è lo stato associato e dissociato? […]
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Le tue performance sportive sono pari all’anello debole della catena! In questa settima puntata del Podcast “Vincere con la Mente“, parlo delle quattro aeree di allenamento e di come, la mente, possa fare la differenza nelle performance sportive di qualunque atleta… Vincere con la Mente (il Podcast) Il motto del Manchester United
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Stato associato e stato dissociato: cosa significa? Ami ascoltare? Eccoti tutti gli audio Mp3 e i Podcast che ho creato sulla crescita personale. Hai un problema di prestazioni sportive? Eccoti un esercizio pratico di visualizzazione dissociata. Se ti piace il mio Podcast, ti invito a farmi una donazione, questo è il link dove puoi
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Paura di vincere o di perdere nello sport? (esercizio da praticare) «Se non ci provi, non potrai MAI sapere se potevi farcela o no. Dunque, metti da parte la paura e permettiti di sbagliare!»… Una frase del mental coach sportivo di Carrara Giancarlo Fornei, pubblicata sui social Tu che paura hai: di vincere o