Allena Mente Sport Facile è un brand creato dal mental coach sportivo toscano Giancarlo Fornei. Una pagina completamente dedicata all’allenamento mentale nello sport.
Allena Mente Sport Facile è anche una collana di libri e di quaderni di allenamento mentale dedicati alle donne atlete agoniste e no, sempre creata dal coach di Carrara.
I Quaderni nascono dal suo Protocollo di allenamento mentale nello sport che utilizza per allenare mentalmente atlete individuali o società sportive femminili che si rivolgono a lui come mental coach sportivo.
Oggi, per qualsiasi atleta agonista – donna o uomo che sia – allenare le prestazioni fisiche, la tattica e la tecnica, non sono più sufficienti per provare a vincere nello sport che frequenta.
La mente può fare la differenza in ogni sport: sia di squadra, sia individuale.
Attualmente sono quattro i prodotti editoriali che fanno parte della collana:
Giancarlo Fornei è conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” proprio per la sua esperienza di lavoro con l’Universo Femminile di oltre quattordici anni.
Il talento basta per fare un’atleta vincente? (Video) Cara amica sportiva o atleta agonista che mi segui da questo blog. Apro subito il post ponendoti una domanda secca: ma il talento nello sport basta per fare un’atleta vincente? Chi mi conosce sa già la risposta: NO! Assolutamente no. Il talento certamente aiuta, ma ogni atleta […]
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Legge di Pareto applicabile anche all’allenamento fisico? Seppure mi conoscano tutti come “Il coach delle donne“, ogni tanto, qualche maschietto come me, prende coraggio e mi pone delle domande. È il caso di Piero, che presumo sia uno sportivo (la sua email è molto stringata e non si capisce neppure da dove mi scrive).
Legge di Pareto applicabile anche all’allenamento fisico? Leggi tutto »
Il passo in funzione della gamba! 9, 27 e 157. No, non sono numeri da giocare al lotto… Guendalina, una giovane atleta di pallavolo in serie B1, l’altro giorno mi ha scritto una bellissima email… Lunga e persino toccante… Mi ha raccontato un po’ dei suoi problemi, di come si dia da fare nello sport
«La forza mentale è quella mentalità competitiva in cui non ti tiri mai indietro, ma lotti sino alla fine (indipendentemente dal risultato) in ogni competizione sportiva!»… Giancarlo Fornei